ストレスの予防と解消法

「指間穴(しかんけつ)」ってどんなツボ？ 「指間穴」は、自律神経のバランスを整える働きがあることで知られているツボのひとつです。 疲れを取るためには、自律神経の働きを整えることは重要です。 「指間穴」を刺激することで、自律神経...