無気力

ツボ押しで疲れを取る

心の疲れを取るツボ『労宮』 ~慢性疲労、自律神経改善、疲労回復、ストレス解消など

「労宮(ろうきゅう)」ってどんなツボ? 「労宮」の名前の由来は諸説ありますが、一説によると苦労の集まる中心という意味と言われており、心労が重なると、このツボに症状があらわれると言われています。 たとえば、ストレス過剰の時は、「労宮」を押す...
ツボ押しで疲れを取る

疲れが取れて、気力・体力が湧いてくるツボ「湧泉」 ~体力・気力の回復、倦怠感、だるさ、食欲不振、冷え性など

「湧泉(ゆうせん)」ってどんなツボ? 「湧泉(ゆうせん)」は読んで字のごとく、元気が泉のように湧いてくると言われるツボです。 ですから、身体に元気が戻り、疲れを取り除くのに効果があるツボです。 また、腎臓の働きを良くしてくれ、身体...