家事

「疲れ」「疲労」の原因は５つあると言われています。 それは、運動・労働・温度変化・精神・病気の５つで、子どもの頃は運動による肉体疲労が主な「疲れ」の原因で、大人になると労働による肉体疲労とストレスを伴う精神的な疲労が主な「疲れ」の原因...